MEIN ANGEBOT
Coming Home
Coming Home ist eine somatische Bewegungspraxis, die dich in dein lebendiges Körperzuhause führt und dich bewegt auf der Erde ankommen lässt
Pilates Somatic Flow
Pilates Somatic Flow gibt dir eine kraftvolle und wache Körpermitte. Mit seinen fließenden Abfolgen ist es ein sanftes aber äußerst wirkungsvolles Ganzkörpertraining, das weit über die funktionelle Seite hinausreicht. Du spürst deine Lebendigkeit, deine Kraft und deine Präsenz.
Simply Dance
Zeitgenössisches Tanztraining- Choreographien erlernen- improvisatorisches Gestalten üben- das eigene kreative Potential erfahren - das ist Simply Dance
Contact Improvisation
Der faszinierende, erfrischende Kern des Contacttanzen ist ein spielerischer, tänzerischer Kontakt, welcher auf dem Teilen von Gewicht, Balance und Momentum beruht und dabei auch den Blick für das improvisatorische Miteinander, die Gruppe einlädt.
Tanztherapie
Tanztherapie ist eine körperbasierte ressourcenorientierte Psychotherapie. Sie ist unabhängig von Alter und Fähigkeiten für jeden geeignet, mit und ohne Tanzerfahrung oder Bewegungstalent. Sie kann rein stärkend und unterstützend oder auf Wunsch auch vertiefend eingesetzt werden. Sie bestimmen den Kurs. Der Weg: Bewegen- Wahrnehmen- Begreifen und Verstehen- Verändern
